Training: Breek de stilte

Omschrijving

Heb je te maken gehad met huiselijk geweld? Dan kan het fijn zijn om anderen te ontmoeten die iets vergelijkbaars hebben meegemaakt. In de training Breek de stilte krijg je de ruimte om ervaringen te delen en te werken aan meer zelfvertrouwen en een toekomst zonder geweld.

Wat houdt de training in?
Tijdens de bijeenkomsten ontmoet je anderen die huiselijk geweld hebben meegemaakt. Je kunt ervaringen uitwisselen en ontdekken wat herkenbaar is in elkaars verhalen.

Er is aandacht voor wat je hebt meegemaakt en wat je voor jezelf wilt veranderen. Je onderzoekt waar jouw grenzen liggen, oefent met het aangeven daarvan en werkt aan meer vertrouwen in jezelf. Ook bespreek je welke stappen je wilt zetten om geweld te doorbreken en je leven op jouw manier vorm te geven.

Deelname is gratis. Aanmelden of meer informatie aanvragen kan telefonisch via 045 545 63 51 of per mail via groepsmw@impulskerkrade.nl.